АВТОРСКИЙ БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ ДМИТРИЯ ГУХМАНА
5-7 ФЕВРАЛЯ | 15:00 МСК
СЕКС, ЛЮБОВЬ
И СОЗАВИСИМОСТЬ
И СОЗАВИСИМОСТЬ
РАСШИРЕННЫЙ И ОБНОВЛЕННЫЙ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ
Психолог, сексолог более 10 лет практики.
• В течение 5 минут вижу проблему женщины, в течение 15 минут находим решение.
• Провел более 5000 консультаций и тренинг-часов.
Обучался:
• Открытый институт, факультет психологии
• Международный институт практической психологии
• Международная академия коучинга⠀
• Институт НЛП
• Центр дополнительного образования МГУТУ им. К.Г. Разумовского
• Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
• В течение 5 минут вижу проблему женщины, в течение 15 минут находим решение.
• Провел более 5000 консультаций и тренинг-часов.
Обучался:
• Открытый институт, факультет психологии
• Международный институт практической психологии
• Международная академия коучинга⠀
• Институт НЛП
• Центр дополнительного образования МГУТУ им. К.Г. Разумовского
• Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
> 10 лет практики
> 5000 консультаций
и тренинг-часов.
и тренинг-часов.
> 20000 женщин
прошли курсы
прошли курсы
КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС:
• Вы не доверяете мужчинам и не можете построить долгосрочные отношения
• Вы растворяетесь в партнерах, вас часто используют и вы страдаете в отношениях
• Выбираете токсичных мужчин и вам кажется, что хороших мужчин не осталось
• Вы считаете, что ваш партнер виноват в том, что что-то не ладится в вашей жизни
• Вы боитесь расстроить, обидеть, разгневать партнера
• Партнер может вас прямо или косвенно обвинить в том, что у него что-то идет не так и вы с этим соглашаетесь
• Вы считаете, что помощь, поддержку, внимание и любовь нужно заслужить хорошим поведением
• Если вы не получаете от партнера должного внимания и помощи, то считаете, что вы недостаточно хороши и вам необходимо стать лучше
• Если ваш партнер в плохом настроении, вы не находите себе места, не можете ничем заниматься и думаете, что обязаны что-то сделать, чтобы ему стало легче
• Партнер занимает позицию "главного", задает настроение, формирует общие планы и цели, а вы принимаете все его решения без права на голос
• Вы часто или постоянно подстраиваетесь под потребности партнера, невзирая на личные нужды
• Вы не можете открыто выражать свои чувства и потребности в страхе быть непонятой
• Вы замалчиваете проблемы, избегаете открытого разговора
• Вы не доверяете своему партнеру, постоянно мучаетесь подозрением и ревностью
• У вас нарушены личные границы
• Вы растворяетесь в партнерах, вас часто используют и вы страдаете в отношениях
• Выбираете токсичных мужчин и вам кажется, что хороших мужчин не осталось
• Вы считаете, что ваш партнер виноват в том, что что-то не ладится в вашей жизни
• Вы боитесь расстроить, обидеть, разгневать партнера
• Партнер может вас прямо или косвенно обвинить в том, что у него что-то идет не так и вы с этим соглашаетесь
• Вы считаете, что помощь, поддержку, внимание и любовь нужно заслужить хорошим поведением
• Если вы не получаете от партнера должного внимания и помощи, то считаете, что вы недостаточно хороши и вам необходимо стать лучше
• Если ваш партнер в плохом настроении, вы не находите себе места, не можете ничем заниматься и думаете, что обязаны что-то сделать, чтобы ему стало легче
• Партнер занимает позицию "главного", задает настроение, формирует общие планы и цели, а вы принимаете все его решения без права на голос
• Вы часто или постоянно подстраиваетесь под потребности партнера, невзирая на личные нужды
• Вы не можете открыто выражать свои чувства и потребности в страхе быть непонятой
• Вы замалчиваете проблемы, избегаете открытого разговора
• Вы не доверяете своему партнеру, постоянно мучаетесь подозрением и ревностью
• У вас нарушены личные границы
ПРОГРАММА КУРСА
1 вебинар
Тема: ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ СОЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ
• 4 типа зависимых отношений. Что такое здоровые отношения
• Как формируются зависимые отношения между партнерами?
• Чем отличается любовь от эмоционально й зависимости?
• Что такое созависимость в паре/ отношениях и какие бывают этапы
• Частые комби нации в отношениях парт неров
• Спектр признаков зависимых отношений и как это отражается на любви и сексе
• Как выйти из сценария созависимости и прийти в надёжную любовь и доверие
Тема: ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ СОЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ
• 4 типа зависимых отношений. Что такое здоровые отношения
• Как формируются зависимые отношения между партнерами?
• Чем отличается любовь от эмоционально й зависимости?
• Что такое созависимость в паре/ отношениях и какие бывают этапы
• Частые комби нации в отношениях парт неров
• Спектр признаков зависимых отношений и как это отражается на любви и сексе
• Как выйти из сценария созависимости и прийти в надёжную любовь и доверие
2 вебинар
ТЕМА: Как не впадать в любовную и сексуальную зависимость.
Что такое контрзависимость
• Как не впадать в любовную и сексуальную зависимость.Что такое контрзависимость
• Этапы формирования зависимых отношений
• Какие есть способы проработки зависимых и созависимых отношений
• Этапы выхода из созависимых отношений
• Медитация
ТЕМА: Как не впадать в любовную и сексуальную зависимость.
Что такое контрзависимость
• Как не впадать в любовную и сексуальную зависимость.Что такое контрзависимость
• Этапы формирования зависимых отношений
• Какие есть способы проработки зависимых и созависимых отношений
• Этапы выхода из созависимых отношений
• Медитация
3 вебинар
ТЕМА: Психологическое пробуждение особости, осознанности и ответственности успешной и счастливой женщины
• Что такое когнитивно-поведенческая терапия и как она прорабатывает созависимость и контрзависимость
• Правило «Трех П» в пробуждении осознанности для счастливой жизни
• Какие есть три уровня мышления
• Фишки КПТ подхода
• Компоненты КПТ
ТЕМА: Психологическое пробуждение особости, осознанности и ответственности успешной и счастливой женщины
• Что такое когнитивно-поведенческая терапия и как она прорабатывает созависимость и контрзависимость
• Правило «Трех П» в пробуждении осознанности для счастливой жизни
• Какие есть три уровня мышления
• Фишки КПТ подхода
• Компоненты КПТ
НА ИНТЕНСИВЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Спектр признаков зависимых отношений и как это отражается на любви и сексе
Как выйти из сценария созависимости и прийти в надёжную любовь и доверие
Этапы формирования зависимых отношений
Этапы выхода из созависимых отношений
Что такое зависимость в паре/ отношениях и какие бывают этапы
Как сценарий созависимости переносится из поколения в поколение
Как формируется любовная и сексуальная зависимость между партнерами
Какие есть способы проработки зависимых и созависимых отношений
ХОТИТЕ ПОСТРОИТЬ
ПО-НАСТОЯЩЕМУ СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ?
ПО-НАСТОЯЩЕМУ СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ?
Этот интенсив даст вам четкую инструкцию, как выйти из созависимости.
